Benefici

1. Imparerai a muoverti in maniera corretta per evitare infortuni

2. Sarai seguito da me personalmente in questo percorso per darti le armi in mano per diventare autonomo

3. Il percorso è creato per occuparci dei tuoi dolori per risolverli DEFINITIVAMENTE e migliorare la tua vitalità e qualità della vita

4. Alla fine del percorso sarai una persona nuova, in grado di autogestirsi nell’allenamento, muoversi in maniera corretta e libera dai pensieri di dover pagare medici o altri professionisti per occuparsi di te

Bonus

1. Lezioni 1 to 1 teorico pratiche con me per essere sicuro di ottenere i risultati nel migliore dei modi e nel minor tempo possibile

2. Coaching h24: potrai contattarmi telefonicamente in qualsiasi momento per qualsiasi dubbio, chiarimento, spiegazione riguardo al nostro percorso

3. 1 mese di scheda personalizzata a fine percorso

Programmazione

1. Il percorso è dedicato a te, capiremo insieme quali sono i tuoi punti di forza e i tuoi punti deboli, in questa maniera capirai come funziona il TUO corpo e imparerai a gestirlo al meglio

2. Ogni lezione andremo a trattare nel dettaglio sia a livello teorico che a livello pratico un argomento specifico riguardante le metodologie di allenamento, le stesse metodologie con cui, in questi 5 anni, ho aiutato i miei clienti a riprendere in mano le loro vite anche dopo aver subito degli interventi chirurgici importanti

3. Le ultime 2 lezioni sono dedicate alla tua prima scheda personalizzata, utilizzerai tutte le metodologie che avrai appreso durante il percorso, in modo che, una volta terminato, tu abbia tutte le armi in mano per poter essere completamente autonomo

N.B.: la lezione 1 to 1 può essere dedicata al recupero e la prevenzione infortuni ma anche a delle spiegazioni teorico-pratiche su come eseguire/migliorare un’acrobazia (es: verticale)